*トータルセラピーMiO日記*
2012年03月10日
同窓会
先日高校の同窓会に行って来ました出嶋です。
何十年ぶり?????
当時の男子は見事に。。。。。
女子はメイクもするしそれなりに
「あ~~わかる~~面影残ってる~~」って言ってんのに、「全然変わってないわ~」っていう言葉が飛び交ってました
初めは少し緊張もしてたけど、すぐあの頃に戻れますね。
女子高生のような気分で楽しく帰宅しました。
しかし、女子はお手入れ次第で、どうにでもなるな~~って思いましたね。
「老化」を遅らせることも、早めることも自分次第。
4年後にまた同窓会をするらしいけど、歳行くごとに、差が出てきますよね~~
こわいこわい。。。
トータルセラピーMiO
Posted by トータルセラピーMiO at
16:53
│Comments(0)
2012年03月08日
☆New メニュー☆
こんにちは!
院長の鎌宮です
3月から新しいメニューがスタートしております
☆アンジェックセラピー☆ 50分 6,300円
檜のツールを使って、肩甲骨と背中をスッキリさせます
☆肩甲骨矯正☆ 2,100円
腕が軽くなり、肩こりを改善します
☆美脚セラピー☆ 3,150円
O脚の方や、ヒップラインが気になる方におススメです
そして!!
トータルセラピーMiOの裏メニューの
☆キッズ矯正☆ 3,150円
が、本格的にメニュー化
サッカー、野球、バレエ・・・成長期に行うスポーツは
お子様の成長に合わせたトレーニングやケアをしましょう!
2012年03月06日
おひなさん
こんにちは 高木です
おひなさん しました~
我が家は 年間行事の楽しい催しには 必ずケーキがありまして
今回も 作ってみました
・・・そして まだしまってないんですよね、人形。 (笑)
だんだん、ほこりが積もってまいりました
絶対、明日しまいます!(^_^;)
只今 MiOでは お顔マッサージキャンペーン中!
卒業式や入学式前に向けて、お手入れしませんか?!
Posted by トータルセラピーMiO at
14:22
│Comments(0)
2012年03月04日
三月です
本日ブログ担当、横江です
気が付けばもう三月です
春よ来い!は~やく来い!
春って何か新しく始めたくなりますよね
MiOでも三月から新メニュー出来ました
その名も「アンジェリック」
アンジェリックとはフランス語で「天使のような」という意味です
天使の羽が生えたように軽くなる
日本初のメニュー
ぜひお試しあれ
三月の特典としてアンジェリックセラピーをご利用の方に足ツボマッサージサービス中
Posted by トータルセラピーMiO at
16:27
│Comments(0)
2012年03月02日
元気に
こんにちは本日は西影です。
私事ですが先日実家で、祖母の誕生日祝いをしました。
8本のローソク・・・・98歳の8本
祖母の顔写真も披露しようと思ったのですが・・・
何枚撮っても緊張して顔がカタイ!カタイ!(写真に慣れてないものでね)
のでケーキの写真だけにしました
おばぁちゃんの好きなものって事で
ケーキの他にピザとケンタッキーのチキンでお祝いしました
このリクエスト私でもないです・・・すごいわ!
今回は用意してないけど551の豚まんもリストに入ってました
「ぜ~んぶ美味しかったぁ」とめっちゃ笑顔
可愛いおばぁちゃんです
毎朝洗濯をし、野球観戦をし、お昼寝をし、好きなもの食べて
元気の秘訣ですね
まだまだ元気で頑張ってもらいたいです
Posted by トータルセラピーMiO at
18:49
│Comments(0)
2012年02月29日
晴れてますね
こんにちは 本日、ブログ担当の野口めぐみです
今朝は、雨が少し降っていましたね
娘は、ばあばに買って貰った長靴を履き、嬉しそうに登園していきました
朝のうちにすかっり雨は止み、晴れて日差しが暖かいですね
明日から、3月です 春ですね~ 我が家の庭の亀さんも日向ぼっこ
年齢を重ねると、時間の流れがとても速く過ぎ去って行くよう感じます
何もしなくても、過ぎていくのなら…
何か動き出してみませんか
そして、お疲れになった時には
私たちがお待ちしております
MiOでは、新メニューを用意して
お客様、ひとりひとりの体調に合わせた施術をさせていただきます
お問い合わせ、ご予約 心よりお待ちしております
トータルセラピーMiO
Posted by トータルセラピーMiO at
14:50
│Comments(0)
2012年02月27日
2012年02月25日
日本初
トータルセラピーMiOでは、なんと!日本初のアンジェリックセラピーを、導入することになりました
このような、天使の羽のような檜の棒でトリートメントしていくと、 肩甲骨や二の腕、ウエストが、すっきり&頭皮マッサージで、リフトアップ
などなど。。。いいことづくめなのです。
来月からシティライフをご覧の皆さまのみにキャンペーンを行いますので、
見逃さないで~~
出嶋でした
Posted by トータルセラピーMiO at
13:42
│Comments(0)
2012年02月23日
☆リセット☆
こんにちは!院長の鎌宮です
皆さんは、日々のお疲れを癒すこと!って何かしていますか?
私は、今年42歳になりますが、10年前の体力と比べると
明らかに衰えを感じる今日この頃です・・・
なかなか、リセットが出来なかったり
精神的なストレスがあったり
心も身体も少々「弱って」くるという事が「老化」のはじまりなんですね!
ママさんバレーやジムにいってダンスをされている方も
身体の痛い所をケアしながら、されていらっしゃいます
「そこまでして~?」と
思いますが、それが「リセット!」なんですね~
やはり「リセット!」でオススメは、運動です!!!
運動が苦手な方は、非日常的な事をする等・・・
ご自身で、「あ~楽しかった~♪」って思える事が大事です
でも、私の一番の「リセット!」のオススメは
MiOの全身矯正とマッサージです
「全身矯正」=自律神経のバランスを整える
「マッサージ」=血行促進し凝り固まった筋肉をほぐす
特に、生理の前のイライラ期は、是非ケアしてください
もちろん、更年期の方にもオススメです
2012年02月21日
こんなんもらいました!
こんにちは 高木です
一月初めに妹と温泉に行き、オーロラ見にいきたいな・・・って話で盛り上がりました。
そして1か月後、妹は旅立ちました。 フィンランドへ。
お土産は、「ムーミングッズやなっ!」 そう言い残して。
待ちに待ったお土産が これです・・・
ムーミンが今にも湖に身を投げそうな・・・ どんより暗くなりました
「もうっ! いらんかったら返してよっ!!」
文句言ったらえらい怒ってましたが・・・
そんな妹、今は羊毛で、奇妙な小人を作っています
次回、ご披露します~ お楽しみに。
☆まだまだ寒いこの季節。
MiOで インディバセラピーしてみませんか?!
インディバフェイシャル 7,350円
インディバヘッド 5,250円
お電話 お待ちしております~
Posted by トータルセラピーMiO at
14:24
│Comments(1)
2012年02月19日
綺麗男
本日ブログ担当、横江です
最近、綺麗な男子増えてます
お肌のお手入れをする男子が当たり前の時代なんです
化粧品も男性用が増え、電化製品もスチーマーなど男性用が増えています
そういう男子を「綺麗男(きれお)」というそうです
女子も負けてはいられません
MiOのフェイシャルを受けて差をつけましょう
インディバ フェイシャル・小顔矯正がオススメです
人気のメニューなのでご予約はお早めに
ちなみに男子も受けれますが、ご紹介のみOKです
あしからず
Posted by トータルセラピーMiO at
10:14
│Comments(0)
2012年02月17日
おNEW
こんにちわ~西影が本日のブログ書きま~す。
まだ寒さがキビシイ日もありますが、お花とか空気が春に向かってる感じがします。
なにか新しく始まり動きだす春。
何か始めたいな・・・今年はダイエットしよう・・・今年は身体のケアをきちんと考えよう・・・
そんな方のお手伝い、MiOがさせていただきます!
ダイエット時の食事調整に、脂肪が燃焼しやすくなる、栄養がしっかり摂れる、お腹も満たされる、美味しく食べれるクッキーがあります。
最近、私も食べてます。食べ過ぎた後と外食の後の調整してます。
薄着になる季節に向けてのメニューで私おすすめは!「パワーツリー」
全身のリンパ促進しながら、ゴリゴリのセルライトも軟らかく燃焼系になります。
脚、背中のラインの変化がすぐわかります!
そしてそして新しく、パワーツリーと同じ檜でパワーツリーより小さい
「アンジェリック」がデビューします。
背中は勿論、デコルテ、頭皮までながします。
なんと日本初なんです。
シティライフの3月号でご紹介します~お楽しみに♪
今、色々と考え中なのでもう少しお待ちくださいませね!
Posted by トータルセラピーMiO at
13:13
│Comments(0)
2012年02月15日
お気に入り
こんにちは 本日のブログ担当 野口めぐみです
今週末にかけて、また寒さが戻って来るようですね 我が家の娘も冷え対策 お気に入りのスリッパを履いてニコニコさんです
今年のインフルエンザは、長期戦のようで… 一度かかっても、また違う種類のものになったり 時期的にも流行る期間が長くなるようですね
花粉症も、じわりじわりと迫ってきていて敏感な方はもうグズグズと鼻からきてるようですね
体調管理、早め早めの対策が必要かもしれませんね
まだまだ、元気よという方も、お疲れの方も MiOにてボディケアの60分コースを受けてみて下さい
身体が軽くなってポカポカしてきますよ
「こんなところが凝ってたんだぁ」など今まで気付かなかった歪みや癖が発見出来ることでしょう
シティライフを見たと伝えて頂ければ
60分 6,300円⇒4,200円
なんてお得
皆さまの、お問い合わせご来店 お待ちしております
トータルセラピーMiO
Posted by トータルセラピーMiO at
14:38
│Comments(0)
2012年02月13日
ダイエットクッキー
こんにちは 山崎です
MiOで
ダイエットクッキー販売中なんですぅ
最近太ってきたな~
ダイエットしたいなぁー
でも食べたいよな~
と、お考えの方
このクッキーに一食おきかえるだけです!
私個人のオススメは夕食です!
一枚食べるのにコップ一杯の水分を摂って下さい。
例えば…
野菜スープなどと食べると飽きないかな~
ちなみに眠る三時間前は胃に食べ物を入れない方が
いいですよ。
温かい飲み物はOK~です!ホットミルクや白湯
興味ある方試して下さいね
MiOでクッキー販売中
1包¥525 1箱(30包)¥12600
MiOで
ダイエットクッキー販売中なんですぅ
最近太ってきたな~
ダイエットしたいなぁー
でも食べたいよな~
と、お考えの方
このクッキーに一食おきかえるだけです!
私個人のオススメは夕食です!
一枚食べるのにコップ一杯の水分を摂って下さい。
例えば…
野菜スープなどと食べると飽きないかな~
ちなみに眠る三時間前は胃に食べ物を入れない方が
いいですよ。
温かい飲み物はOK~です!ホットミルクや白湯
興味ある方試して下さいね
MiOでクッキー販売中
1包¥525 1箱(30包)¥12600
Posted by トータルセラピーMiO at
10:07
│Comments(0)
2012年02月11日
勘違い?!
トータルセラピーMiOのフロントのお花が桃に変わりました
まだまだ春は訪れそうになさそうですが。。確実に春に向かっていますね~
次男の春が来るのが待ち遠しい出嶋です
先日お越しのS様。最近頭痛がひどくて、脳腫瘍かもわからないからMRIを受けた方が良いと言われ悩まれていました
かなり肩が凝っていたので、いつものマッサージプラス肩のマッサージもさせていただいたら。。。
「頭痛があの日からまったくなくなりました~」脳腫瘍ではなく肩こりだったみたいです
私も同じようなことがありましたが。。。しかも私はMRI受けましたから
脳腫瘍かと思うぐらい、頭ガンガン痛みましたから。。
頭痛が続いている方、脳腫瘍を疑う前に、まず肩こりを疑いましょう~
それでも痛ければMRIに入って検査してもらってくださいね。
勘違い注意です。
Posted by トータルセラピーMiO at
15:10
│Comments(0)
2012年02月09日
天使の羽根
院長の鎌宮です
先日、アンジェリックトリートメントの講習会に行ってきました
モデルはフェイシャリストの山崎です
「アンジェリック」とは・・・
フランス語で「天使のような」という意味があるそうです
素敵なネーミングです☆
天使の羽根が生えたように
身体が軽くなる・・・
そんな、イメージが浮かびますね♪
施術内容は・・・
従来のパワーツリーのバージョンアップです!
アンジェリックは、形が「羽根」ようなツール(ひのき)
を使います
肩甲骨の周辺をオイルを塗布して、くまなくマッサージ
約15分のトリートメントで
肩甲骨や二の腕がスッキリしちゃいます
モデルになった山崎の二の腕も
細くなりましたよ~
そして・・・
なんと!!小顔&リフトアップ効果もあるんですよ~
Posted by トータルセラピーMiO at
18:23
│Comments(0)
2012年02月07日
ラザニア❤
はじめて ラザニアを作ってみました。
こんにちは、高木です。
主人が料理大好きだったので、色んな物をつくってくれました。
本格派ラザニア(?)も、よくつくってくれたので、食べてはいたんですが、
作るのは初めて。 適当にミートソースつくって、ホワイトソースにパン粉と
チーズのせて焼いたんですが、まあまあ美味しく出来ました。
それなりに作ったんで、子どもたちもそれなりに喜んで食べてくれました
でも、このままだと なんちゃって料理しか作れなくなりそうなんで、
休みの日くらいは 時間かけてお料理しよ!って 最近ちょっと反省してます・・・
Posted by トータルセラピーMiO at
15:35
│Comments(0)
2012年02月05日
節分
暦ではもう立春ですが、まだまだ寒い日が続きますね
皆さん体調はいかがですか?
本日ブログ担当、横江です
2月3日の節分、豆まきしました
無事、鬼は寒い中逃げて行きました
鬼役は横江家三男です
(立候補で決まりました)
今年は良い年にしたいですね
皆さんにとっても良い年になりますように
Posted by トータルセラピーMiO at
12:58
│Comments(0)
2012年02月03日
粘膜です・・・
今日も読んでいただきありがとうございます。
箕面でも昨日は吹雪きでしたね。さむいっ!
雪がふって少しは空気も湿ったかな・・・
乾燥が続いてたし、インフルエンザが流行ってますね。
大人も子供も、やられてますよねぇ
粘膜の乾燥ですよ
ウィルスが猛威を奮います!
足ツボマッサージしてて感じたんですが、のど、はな、みみ、のツボが皆さん硬い。
硬いと言うことは、機能が低下してたり、弱くなってるとこです。
粘膜だと思います。
身体は正直、ちゃんと現れてます。
気をつけて下さいね、とお伝えします。手洗いうがいは勿論、マスクもいいですよ。
足ツボマッサージで色々わかります。足ツボ刺激で免疫力アップ!!
毎日してもいいんです!
足ツボするのも、されるのも、大好き西影でした。
Posted by トータルセラピーMiO at
23:24
│Comments(0)
2012年02月01日
準備、始めましょう!
こんにちは 野口めぐみです
今日も、北摂は寒い1日ですね
それでも、娘は元気に保育園に通ってくれていて 働く母としては、大助かりです
先日、来年度の公立保育園の内定通知が届きました 0歳からの託児所生活でしたが、この3月で卒業となります
今まで、お世話になってきた託児所の先生方とお別れするのは寂しいです
また慣らし保育からかぁと思いながらも、私も新生活にドキドキしています
入園式の服を買わなくては… ん?痩せないとあかんのんちゃう 間に合う フェイシャルやらなきゃ 写真とるもんねぇ…
などなど、考えてしまいます
皆さまは、そろそろ春に向けて動き出しますか 薄着な生活に向けてのダイエットだったり、イベントへのお手入れだったり。
MiOは、皆さまへの協力を惜しみません
どうぞお問い合わせ下さいませ。
あなたにあったコース内容をご提案させていただきます
シティライフ掲載キャンペーンも、ご活用下さいませ
トータルセラピーMiO
Posted by トータルセラピーMiO at
16:37
│Comments(0)